Stress reduzieren durch Hypnose

Stressbewältigung & Abbau mit Hypnose - so gehts':

Stress und die einhergehende Erschöpfung erscheinen uns heute schon als normal. Die Folgewirkungen sind bekannt und äußern sich sehr oft in einem Burnout und zum Teil auch in lebensbedrohenden Krankheiten.

Stress und Erschöpfung können ihre Ursachen im beruflichen und privaten Umfeld haben. Symptome wie Herzrasen, Bluthochdruck, ein angeschlagenes Immunsystem, Atem- und Verdauungsstörungen, Neurodermitis oder Herpesbläschen an der Lippe, Gereiztheit, Konzentrationsstörungen sowie schlechter Schlaf und sexuelle Probleme sind mögliche Folgen eines permanent im Körper vorherrschenden Zustandes.

Mit Hypnose setzen wir direkt an den Auslösern für Angst und Stress an. Wurzeln für Stress und der daraus oft folgenden Erschöpfung liegen in unserem unterbewussten Bewertungssystem, in dem vergangene Erfahrungen mit negativen Emotionen verknüpft wurden. Es wird Ihnen dabei geholfen, die Stresssituation zu durchbrechen und wieder zu Gelassenheit und Selbstsicherheit zurückzufinden.

Bei länger andauernden Erschöpfungen kommt noch ein weiterer Faktor hinzu: Erschöpfung betrifft meist ehemals sehr motivierte Personen mit großem Verantwortungsgefühl, die an der Vergeblichkeit ihrer Bemühungen verzweifeln und die Hoffnung auf Veränderung verlieren. Es geht darum, aus dieser unangenehmen Situation heraus zu kommen und den Alltag wieder positiv und gestärkt erleben zu können.

Dr Christian Fuchs

Dr. Christian Fuchs, MBA, CSE
Dipl. Coach (CAS  / ECA)
Psychologische Beratung & Hypnose Coaching

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